Jika Postpartum Depression Adalah Kodrat Istri

Sharing By Rey - Postpartum depression serta syndrom baby blues kembali ramai dibicarakan.

Hal ini dikarenakan adanya berita seorang ibu yang tega membunuh bayinya yang berusia 3 bulan, saat suaminya sedang tidak berada di rumah

Serem ya, merinding.
Dan terus terang, bahkan mengintip judul fantastis yang ditulis oleh berbagai website pengepul traffic, saya tidak sanggup.

Saya takut, semua kronologi tersebut malah membuat saya jadi merasa tidak baik-baik saja lagi, padahal sudah sekian lama, keadaan saya sudah lumayan membaik meski belum sebaik orang normal.

Yee.. emang normal ala Rey itu ya, masih maramara, lol.

Baca : Benarkah Saya Terserang Postpartum Despression ? Apa Penyebabnya ?

Karena berita tersebut, media sosial juga jadi heboh, berbagai status baik yang menghakimi, lalu balas dihakimi lainnya, atau status ikut serta menceritakan masa PPD masing-masing.
Dari yang ditulis secara 'smooth' hingga ditulis secara detail.

Bikin yang baca jadi merinding.
Tapi tidak dengan saya sih, saya sama sekali nggak merinding.
SOALNYA SAYA NGGAK MAU BACA, lol.

Dari sekian hiruk pikuk media sosial yang bersahutan membahas postpartum depression atau PPD tersebut, ada beberapa status yang mencuri perhatian saya.

Salah satunya adalah, status seorang istri yang menyuarakan ke suaminya (entah beneran atau cuman nyuarakan hati temannya) bahwa suaminya salah menganggap PPD itu KODRAT BAGI SEORANG ISTRI DAN IBU.

I was like...
Uwoooowwwww.

Jadi semacam kembali mengingat bagaimana jatuh bangunnya saya berjuang menjalani masa-masa PPD kemaren.

*****************************************************************
Dan iyes, sayapun mendapatkan kalimat yang menyakitkan demikian dari pak suami, huhuhu.

"Aku butuh orang yang mengerti tentang kejiwaan, aku merasa tidak baik-baik saja, aku terlalu capek dengan semua kerjaan rumah, mengurus anak tanpa jeda, dengan semua kerjaan rumah tanpa bantuan, menyusui anak sampai sambil berdiri memasak, itu menyebalkan dan bikin saya depresi!"

"KAMU TUH MENGELUH SAJA, SEMUA ITU ADALAH KODRATMU SEBAGAI SEORANG ISTRI DAN IBU!"

Dalam sekejap, saya langsung terdiam, ternganga.
Detik berikutnya saya menjerit-jerit nggak karuan, saya nggak tahu apa yang terjadi, sadar-sadar kepala benjol, dan pandangan saya jadi semakin buram, hingga saat ini.

*****************************************************************

Tenang pemirsa!
Alhamdulillah semua sudah berlalu, saya perlahan belajar memahami, kalau suami berkata dan bertindak sama sekali tidak membantu itu, bukan karena dia jahat, tapi karena dia memang juga sedang tertekan dengan masalah lain, serta minimnya ilmunya tentang kesehatan psikis seorang ibu.

Baca juga : Wahai Suami, Begini Cara Membantu Istri Melewati Masa Postpartum Depression

Sayaa akhirnya mencoba berdamai dengan diri sendiri, mencoba menerima tekanan yang ada, bersahabat dengan tekanan tersebut.
Dan mungkin juga teori tentang PPD itu benar.

Menurut teori, PPD akan berakhir setelah anak berusia 2 tahun, dan iyes!
Si bayi 'not so baby anymore' itu sebentar lagi bakal berusia 2 tahun.

Namun..
Sedih ya, saat kita lagi depresi, galau, sedih, bingung.
Yang kita harapkan itu pelukan dari suami, tepukan pelan pada bahu yang mengatakan,
bahwa semua akan baik-baik saja.

Atau, senyuman penyemangat, bahwa saya pasti bisa melewatinya.
Eh yang terjadi adalah, malah disuruh terima saja, karena itu kodrat.

Dulu, sungguh saya meradang.
Namun akhirnya berusaha berdamai, meski menyisakan sedikit protes di sudut hati, bahwa..

"Jika postpartum depression yang saya alami akibat kecapekan mengurusin 2 orang anak tanpa bantuan, plus juga masih kudu urus dapur dan segalanya.Maka, jangan lupakan kodrat sebagai seorang suami!"

Menafkahi Anak Istri Dengan Mampu, Adalah Kodrat Suami

Suami saya, ternyata bukan satu-satunya lelaki berstatus suami yang mengatakan bahwa tekanan serta penyebab depresi, bahkan kondisi sudah depresi pada wanita selepas melahirkan itu adalah KODRAT!
Ada juga beberapa lelaki berstatus suami lainnya yang mengatakan hal tersebut pada istrinya.

Hal ini saya ketahui dari curhatan beberapa ibu di sebuah grup.

Dan sesungguhnya, karenanya saya jadi ingin menekankan kepada para suami yang berpikir seperti itu, untuk tidak melupakan KODRAT seorang suami pula.

Jika memang kodrat seorang istri adalah meleburkan diri dalam kelelahan yang (kadang teramat sangat) lelah mengurus anak, rumah dan suami.
Harus mampu!
Meskipun resikonya terkena depresi, jangan hiraukan depresi, itu hanya sebuah alasan yang disama-samakan.

Maka, kodrat seorang suami adalah menafkahi anak istrinya, baik sandang, pangan dan papan dengan MAMPU dan LAYAK!

Baca juga : Girls, Serius! Pilihlah Calon Suami Yang Mau Bekerja Sama Dengan Baik !

Ye kan, seandainya menurut kalian, wahai para suami.
Bahwa seorang wanita yang depresi karena kelelahan, bercampur dengan hormon yang tidak stabil, adalah suatu alasan saja.

BISAKAH KALIAN MENJALANKAN KODRAT KALIAN DENGAN MAMPU TANPA ALASAN?

Saya yakin, TIDAK SEMUA BISA!

Yang ada, banyak lelaki berstatus suami yang memilih jalan dosa, berkhianat, dan semacamnya.
Hanya karena tidak sanggup memikul tekanan sulitnya mencari nafkah sekarang.

Ujung-ujungnya malah menyalahkan istrinya, bahwa boros, tak pandai mengatur uang.
Padahal bukan masalah di pengaturan uang, tapi uang yang mau diatur yang nggak ada, lol.

So, bagaimana wahai para lelaki?
Bukankah rumah tangga itu akan lebih baik jika adanya pengertian dan kerjasama yang baik?

Bukankah kalian akan lebih bahagia, jika punya anak yang tumbuh sehat dan bahagia, diasuh oleh ibunya yang bahagia?
Bukankah kalian akan lebih nyaman, jika punya istri yang mengerti keadaan kalian, tidak memaksakan sesuatu di luar kemampuan kalian?

SAMA?
Demikianpun para istri.

Postpartum Depression Adalah Tantangan Suami Istri, Bukan Kodrat Istri Semata!

Bersyukurlah kalian wahai para suami, yang tidak pernah mengetahui rasa tidak nyamannya saat hendak menstruasi.
Rasanya tuh nggak karuan, pengennya marah mulu, baper, galau dan semacamnya.
Itu belum diselingi oleh rasa nyeri bagi yang sebagian wanita.

Nah, itu tuh cuman menstruasi, sebuah siklus normal para wanita.
IBU kalian juga mengalaminya!

Nah ini!
Bukan semata menstruasi yang hanya berlangsung kurang lebih 1 minggu saja!
Di mulai dari masa kehamilan selama 9 bulanan.
Bayangin saja ada sesuatu di dalam perut kalian, yang senantiasa tumbuh hingga menekan semua organ di sekitar perut kalian.

Menstruasi saja, sudah cukup memporak-porandakan mood dengan hormon yang tidak beraturan.
Apalagi dengan kehamilan?

Baca juga : Cerita Melahirkan Secara Sesar Untuk Kedua Kalinya

Belum lagi pas melahirkan.
Lewat mana saja sakit boookk!
Sudahlah mikirin sakitnya, sebagian istri bahkan masih mikirin biayanya.
Saking ingin berbagi beban suami, nggak ingin terlalu memberatkan suami.

Saya nggak pernah tahu bagaimana rasanya melahirkan normal, karena saya 2 kali melahirkan secara sesar yang mana sakitnya juga ampun-ampunan.
Kalian bayangin saja, kalau perut kalian dibolongin demi mengeluarkan sesuatu di dalamnya.

Melahirkan normal?
Seorang sahabat mengatakan, kalau itu sakit banget.
Katanya,

"Coba mbak Rey bayangkan, kalau lagi sembelit, terus akhirnya bisa pup keras, itu rasanya gimana?"

Yes bener, sakit banget kan??
Bayangin yang keluar sebesar kepala bayi? jalan lahir seringnya sampai digunting paksa, demi menyelamatkan si bayi.

Oh em ji..

Ah, tidak akan habis rasanya, jika saya membahas apa yang dirasakan para istri dalam berjuang menghadirkan anak-anak lucu, kebanggaan suami juga.

Belum lagi, setelah masa melahirkan, tubuh sedang berusaha kembali normal.
Dan begitulah, hormon pun kacau.

Saat seperti itu.
Bantuan, pengertian, pelukan, para suami amat sangat dibutuhkan oleh istri.

Efek dari postpartum bukanlah kodrat wanita semata.
Tapi kodrat suami istri.

Istri seringnya tak punya cara lain, selain ikhlas bertahan melewatinya.
Dan suami seharusnya menemani setiap penderitaan istri tersebut.

Bukankah, suami kodratnya menafkahi istri semampunya?
Istripun punya batas kemampuan memikul beban psikis saat postpartum tersebut.

MAKA BEKERJASAMA LAH!

Demikianlah, semoga bisa mengetuk hati para suami yang mungkin bosan mendengar keluhan istrinya atau tingkah istrinya selepas melahirkan.

Bersabarlah wahai suami.
Postpartum akan lewat insha Allah setelah 2 tahun sejak melahirkan.

Please!
Bantulah istri-istri kalian agar tetap waras menjadi seorang ibu yang bahagia buat anak-anak kalian, dan jadi istri paling beruntung dan bahagia memiliki kalian, sang suami luar biasa.

Semoga manfaat :)

Sidoarjo, 13 September 2019

@reyneraea

Pic source : Unsplash