Mempersiapkan Mental Di Dunia Maya

Sharing By Rey - Mempersiapkan mental yang kuat di dunia maya itu penting banget loh.

Karena efeknya tuh jauh lebih merasuk ke jiwa, ketimbang dunia nyata.

Ya mungkin karena saya jarang bersosialisasi kali ya, bisa dibilang ansos, hahaha.

Tapi sesungguhnya ansos itu ada plus minusnya kok, sama aja dengan prosos (astagaaaa, istilah apaan itu, hahaha).

Kalau di dunia nyata, palingan omongan bikin kesal hati kita bisa dengarin kalau kita dengarin si tukang gosip.

Tapi kalau di dunia maya?

Even kita diam aja, orang-orang bakal datang masuk ke 'rumah' kita, lalu dengan kurang bijaknya berkomentar tentang hidup kita.

Mungkin karena itulah, salah satu alasan, kebanyakan orang takut menuliskan dengan jujur apa yang ada di benaknya, daripada kena bully-an?

Padahal, rasanya di-bully itu? nggak enak banget!

Setidaknya saya udah 3 kali deh kalau nggak salah, pernah merasakan yang namanya bully-an di medsos.

Bahkan yang pertama tuh terjadi, pas saya sedang hamil si adik.

Waktu itu ada viral kasus seorang gadis remaja yang curhat di facebook, karena dia kesal, tempat duduknya diambil sama seorang ibu hamil.

Duh karuan aja, netizen yang sucinya melebihi malaikat itu, mem-bully-nya, dari yang kasar, sampai yang sangat kasar, hahaha.

Saya, meskipun sedang hamil, merasa sebenarnya si gadis remaja itu nggak sepenuhnya salah.

Karena menurut saya, dia kesal itu, bukan karena ibu hamilnya, tapi karena sikap ibu hamil yang kadang terlihat arogan dalam 'mentang-mentang hamil'nya.

I mean, mbokya meski hamil, belajarlah untuk sungkan merepotkan orang lain, dengan cara meminta maaf dan berterimakasih karena sudah diberi kursi prioritas, meski mungkin itu kursi buat bumil loh ya, apa salahnya sih say thank you and sorry?.

Apalagi kalau disertai senyum tulus, itu langsung ngademin banget siapapun yang liat loh, dan bikin anak remaja yang belom pernah hamil juga belajar menghormati ibu hamil, bukan belajar merekam bahwa jadi bumil boleh seeenaknya.

Tapi ya gitu, mamak-mamak seolah menemukan orang lain buat di-bully, langsung deh mereka membully, saya, memaki, mendoakan yang buruk-buruk buat saya.
Terus saya gimana? bunuh diri ya?

YE KAGAKLAH?

Saya baca aja, saya balas kalau sempat, dan membiarkan nggak saya hapus sampai detik ini, hahahaha.

Biarin aja, besok-besok anaknya udah gede, terus facebook masih ada, terus anaknya stalking akunnya maknya, trus malu karena mamaknya nulis kasar banget!

Bukan hanya mamak-mamak, bahkan saya pernah loh dibully para bapak-bapak driver taksi online .

Ya saya biarin aja, sama sekali nggak saya hapus, masih ada tuh di facebook saya sampai sekarang, hahaha.

Bekerja Di Dunia Maya? Siapin Mental Itu Mutlak!

Kemaren sempat lewat juga di beranda, masalah bully-ing yang KATANYA berakhir dengan suicide.

Udah deh orang-orang pada sibuk share postingannya, sambil memaki para netizen yang maha benar.

Seperti biasa, saya baca dengan seksama postingan itu, lalu saya merasa aneh.

Katanya bunuh diri, tapi nggak dijelasin, bunuh dirinya kek gimana?

Gantung diri kek?

Minum racun kek?

Berdarah-darah kek?

Katanya, pacarnya datang ke rumahnya, dan melihat si JJ udah suicide, lalu menangis sejadi-jadinya.
Agak aneh bacanya, lalu baca masalahnya adalah PLAGIARISME!

Ya makin kurang semangat lah, saya bacanya.

Meskipun saya tetap share, dengan menuliskan agar stop bully-ing, namun juga persiapkan mental sebelum menulis di dunia maya.

Dan keesokan harinya, benar banget.

Netizen kena prank lagi sodarah!

Persis kek kasus #JusticeForAudrey dulu.

Yang bikin saya pengen ngakak, kenapa sih kebanyakan orang mudah terpengaruh dengan berita-berita seperti itu? 

Eh tapi bagus juga sih sebenarnya, kan biar kita-kita para buzzer atau influencer ini berhasil campaign-nya *plak! hahaha.

Saya jadi teringat juga, beberapa hari lalu, saya mengirimkan tulisan tentang kartu kredit di komunitas belajar menulis, gara-gara saya terpancing dengan sebuah tulisan berjudul Riba-Riba Club, enaknya punya kartu kredit.

Saya risih liat kolom komentar jadi arena bertarung kaum pro kartu kredit dengan kaum kontra kartu kredit dengan atas nama agama.

Lalu saya menuliskan kisah pengalaman saya tentang CC, murni berbagi, sama sekali nggak menyinggung orang lain, sama sekali nggak membawa pesan bahwa CC itu riba dan harus dihindari, tidak!

Saya rasa masalah riba itu nyata, tapi memang masih sulit diterima banyak orang, jadi yang bisa saya lakukan adalah membagikan kisah saya aja, biar orang yang mutusin, mau ikutan kek saya? atau mencegah? atau apalah nantinya.

Saya publish dengan deg-degan, besoknya semua komentar baik semua, selain mengkritik beberapa typo yang sebenarnya kadang saya sengaja, saking kebawa gaya menulis di blog ini, seperti off course jadi offkors. Juga which is, jadi wic is atau wich is, 

Tapi menjelang 24 jam masuklah sebuah komen yang mendikte, katanya saya jualan kartu kredit.

Saya menghasut orang agar berbondong-bondong pakai kartu kredit, saya menyebarkan riba.

Saya lalu garuk-garuk kepala, sambil memperhatikan, kali aja ketombenya berguguran *eh, hahaha.

Enggak, i mean, saya akhirnya tersadar, bahwa yang namanya medsos itu, mau kita jalan di tengah-tengah sekalipun, cari amannya pun, TETAP AJA ADA YANG MENGANGGAP KITA SALAH!

Dan untuk itu, ya menyiapkan mental itu amat sangat penting.

  

Kebayang nggak sih?

Saya yang udah menuliskan sebaik mungkin, senetral mungkin, nyata sesuatu yang saya alami dan rasakan sendiri.

Ternyata masih juga salah, hahaha.

Apalagi, ada yang berani melakukan kesalahan, dengan plagiarisme?

Sungguh benar-benar cari mati itu mah!

Udah gitu, mental kek kerupuk pula, lalu akhirnya playing victim.

Duh maaf saya nyinyir di postingan ini, karena kadang gemes aja gitu ya, sama orang-orang yang nggak tahu batas dirinya, lalu menyalahkan orang lain.

Mental yang kuat!

Itu mutlak dalam dunia maya.

Bukan hanya menyerukan say no to bully-ing, tapi menyiapka mental kita dan orang-orang terkasih kita juga penting.

Karena saya rasa, bully-ing dalam dunia maya itu tak akan pernah benar-benar hilang.

Kalau nggak percaya?

Coba deh jalan-jalan ke twitter, atau ke grup komunitas belajar menulis di facebook, di sana cerminan nyata, bahwa bully-ing itu nggak akan pernah bisa hilang, hahaha.

Tips Mempersiapkan Mental Di Dunia Maya A La Rey

Mau jualan online kek, apalagi jadi blogger ataupun penulis di dunia maya.

Mental itu wajib dipertebal.

Biar nggak ngeprank suicide demi menghentikan bully-an *eh. :D

Sebagai bloggerpun, kita harus bersiap dengan mental, ketika memperoleh komentar yang tidak sesuai dengan keinginan kita.

Terlebih kalau yang nulisnya rada-rada berani kek saya, hahaha.

Padahal ya, saya mah berani, tapi ngomongin diri sendiri, gitu aja masih ada juga satu dua komentar yang kurang mengenakan, yang biasanya pakai anonim, hehehe.

Tapi percaya atau enggak, justru saya menjadikan hal itu sebagai salah satu cara saya mempertebal mental, hadapi aja terus komentar yang tidak sesuai dengan ekspektasi saya.

(Nggak semua buruk sih, kadang komentar yang masuk baik, tapi kontra dengan pikiran saya).

Sama dengan sesekali saya melatih mental di grup KBM, biar salah satu huruf aja dikritik.

Meski kritikan itu benar, tapi percaya deh, hati kita kadang jleb aja gitu ya kalau membaca kritikan.

Tapi kalau kita hadapi terus, ya lama-lama jlebnya jadi beasah ajah, hahaha.

Mungkin karena saya udah mempersiapkan mental di dunia maya, dengan cara: 

1. Kenali Batas Mental

Itulah mengapa, kita wajib banget mengenali batas kekuatan mental kita sebelum beraksi di dunia maya, seperti di media sosial.

Jangan tertipu oleh semua tulisan kita yang terlihat sepi like komen.

Bukan berarti, postingan kita sepi like, komen atau reaction itu, berarti nggak ada yang baca sama sekali.

Tetap ada kok, hanya saja sebagian orang malas membaca hal-hal yang standar, kebanyakan hanya suka mempelototin hal-hal yang luar biasa anehnya, hahaha.

Karenanya, hati-hati menulis, pikirkan feed back yang akan terjadi ke kita.

Even niat kita memang biar terkenal ya, beware!

Jangan sampai pengen terkenal tapi setelah terkenal malah bunuh diri saking nggak kuat dibully, hahaha.

Kayak kejadian banyak publik figur zaman now itu.

Di mana rotasi kejadiannya..

Bikin rame - shock dengan komentar pedas - minta maaf - netizen lupa -  andddd...repeat, hahaha.

Begituuu saja, sampai daun singkong berbuah duren, hahaha.

So, kenali batas mental kita sebelum menorehkan sesuatu di dunia maya, entah itu tulisan di blog, atau medsos, maupun mungkin konten video.

2. Latih perlahan mental dengan ikutan nimbrung secara netral

Siapa nih blogger yang masih bertahan di grup KBM?

Grup tersebut memang fenomenal banget, udah banyak banget menelurkan ragam viral di medsos.

Dari yang kasus layangan putus, itu 'hebat' banget, ceritain kisah diri di grup yang isinya kebanyakan kek bensin menyambar itu.

Saya juga pernah dan kadang seperti itu sih, yang berteman dengan saya di facebook, pasti sering membaca saya curhat galau di facebook.

Kebayang nggak sih, kalau kisah saya itu saya masukin ke grup KBM?

Kayaknya si paksu auto kabur ke gua di tengah hutan, gakuat dibully, hahahaha. 

Meksipun grup tersebut kek berenang di bensin, isinya kebanyakan mamak-mamak beberapa kubu saling serang.

Udah jarang banget memperhatikan kaidah menulis seperti tujuan utama grup tersebut.

Tapi jujur saya belajar banyak hal di sana, baik hal menulis, terlebih adalah untuk melatih mental.

Meskipun demikian, saya nimbrung perlahan, nggak langsung kurang kerjaan kek mamak-mamak di sana, yang sukanya nulis kontroversial, abis itu dihapus, saking nggak kuat dibully (sungguh orang yang aneh, dia yang ngundang dibully, dia juga yang menangis dibully, hahaha)

Bukan hanya nimbrung sebenarnya, melototin komen-komen di postingan yang ada di grup tersebut, lalu menahan diri untuk nggak ikutan komen yang aneh-aneh juga udah masuk kategori melatih mental.

3. Belajar cuek

Yang terakhir adalah, belajar cuek.

Menganggap komen yang kontra itu adalah biasa aja, atau sekalian nggak usah dibaca, nggak perlu dihapus juga sih, biar ngasih pelajaran buat yang nulis (kalau saya sih).

Karena tulisan buruk itu, jika kita baca setahun atau 2 tahun mendatang, percayalah, kita bakalan malu banget karena pernah menulis hal itu.

Masih untung mah saya biarin aja, kalau di medsos masih bisa dia hapus sendiri.

kalau saya capture, terus upload di blog?

Yang ada tulisan kasarnya abadi selamanya, hehehe.

Tapi itu saya sih ya, yang lama kelamaan udah kebal aja dengan komentar kontra hingga bully an.

Meskipun saat membaca pertama kali, memang pastilah ada rasa kesal dari dalam hati.

Tapi reaksi yang saya keluarkan, mungkin udah lebih berbeda dengan teman-teman yang belum terbiasa dengan hal demikian.

Atau teman-teman yang nggak bisa cuek jika membaca hal-hal yang negatif atau kontra tentang dirinya.

Know your limit aja sih ya, menurut saya, persiapkan mental dulu, biar action dalam dunia maya, entah itu mau iseng, atau bekerja, akan lebih lancar dan nggak mengganggu kesehatan mental.

 

How about you, temans?

Sidoarjo, 01 September 2020

#TuesdayBlogging

Sumber : pengalaman dan opini pribadi

Gambar : canva edit by Rey